Mein Name ist Stefanie Kölln und ich bin Mama von zwei wunderbaren Zwillingsjungs und Tanzdozentin mit Leib und Seele. In meinen Tanzstunden dreht sich alles um die Leidenschaft zum Tanz und zur Musik und die Freude an der Arbeit mit dem eigenen Körper. Eine herzliche und motivierende Atmosphäre ist die Grundlage all meines Unterrichtens.

Ich arbeite viel mit raumgreifenden, dynamischen Bewegungen und versuche in meinen Stunden den natürlichen Bewegungsfluss im Körper auszunutzen. Tanzen ist etwas, das jeder einmal ausprobiert haben sollte. Mit der richtigen Mischung aus Techniktraining, Ausdruck, etwas Mut Neues zu probieren und Deinem persönlichen Stil kannst Du Deine Begeisterung für den Modernen Tanz ausleben und mit jeder Tanzstunde Dein Können verbessern. Egal ob Du schon viele Jahre getanzt hast oder ganz am Anfang stehst. Egal ob jung oder schon älter - ich denke, dass der Tanz kein Alter kennt und wir immer wieder Neues und auch Vergessenes neu hervorholen und entdecken können.

Jede 90minütige Einheit bietet ein modernes Warm Up und technische Elemete wie Pliés, Fußarbeit, Swings, Bodyrolls, Floorwork, einem Stretchteil und Übungen für Körperspannung, Atmung, Kraft und Koordination. Am Ende fließt alle Körperarbeit zusammen und verschmilzt zu einem organischen Tanz.

Und nein: Es ist überhaupt nicht schlimm, wenn Du mal keine Zeit hast oder nur unregelmäßig dabei sein kannst. Es gibt hier absolut keinen Leistungsdruck und tänzerische Abfolgen werden immer wieder wiederholt. Ich versuche jeden tänzerisch von dort abzuholen, wo er ist und gemeinsam den persönlichen Tanz zu entdecken und auszuarbeiten.

Alle Infos zu meinem Unterricht, Workshops etc findest Du auf meiner Website www.stefanie-koelln.de